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#RW1000MeterJuli Wie schnell können Sie laufen?

Der #RW1000MeterJuli ist unsere Challenge im Juli. Das Ziel: Die persönliche Bestzeit über einen Kilometer so stark wie möglich verbessern. .. ...mehr

BILDERGALERIEN
LAUFNEWS
Gladys Cherono kehrt als Titelverteidigerin und Streckenrekordlerin nach Berlin zurück.
Berlin-Marathon 2019Großes Frauenduell: Cherono gegen Cheruiyot

Zwei der besten Marathonläuferinnen der Welt treffen am 29. September beim Berlin-Marathon aufeinander: Titelverteidigerin Gladys Cherono trifft Vivian Cherono, die Siegerin der Marathons in London und Frankfurt. ...mehr

Foto: photorun.net - 25.06.2019
18. EWE Nordseelauf 2019
18. EWE Nordseelauf 2019307 liefen sieben Etappen in acht Tagen

307 Tour-Läufer starteten bei jeder der sieben Etappen des EWE Nordseelaufs. Insgesamt verzeichneten die Veranstalter 3.633 Läufer, denn auch Einzeletappen konnten gelaufen werden. ...mehr

Foto: Ralf Graner, Die Nordsee GmbH - 24.06.2019
RW Podcast
Laufthemen zum HörenRUNNER'S WORLD Podcast - Folge 13

Was ist bei der Bekleidung für den Sommer zu beachten? Wie läuft ein Women´s Run ab? Außerdem war unser ehemaliger Chefredakteur Thomas Steffens zu Besuch in der Redaktion. ...mehr

Foto: RW - 23.06.2019
AUS DEN RUBRIKEN
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Gesund und fit durch die HitzeLaufen im Sommer

Selbst an heißen Sommertagen kann das Laufen richtig Spaß machen. Wir zeigen Ihnen die wichtigsten Regeln für ein optimales Training in der warmen Jahreszeit. ...mehr

Sonja Oberem lief 2011 noch selbst Marathon in Düsseldorf und erreichte damals, lange nach Ende ihrer aktiven Karriere, eine Zeit von 2:52:30 Stunden. Inzwischen ist sie Race-Direktorin des Metro Düsseldorf-Marathons.
Foto: photorun.net
Düsseldorf-MarathonRace-Direktorin Sonja Oberem im Interview

Düsseldorf-Marathon-Chefin Sonja Oberem verspricht im Interview: „Bei uns bricht der Spitzensport nicht komplett weg“. ...mehr

Remmers Hasetal Marathon Löningen 2019
Foto: Ortwin Roye
Von 300 Meter bis 42,195 KilometerRemmers Hasetal Marathon Löningen 2019 - Die Bilder

Beim 17. Remmers Hasetal Marathon Löningen am Samstag, den 22. Juni kam jeder Läufer voll auf seine Kosten. Es konnte über fünf und zehn Kilometer sowie im Halbmarathon und Marathon gestartet werden - auch die Kleinsten durften sich beweisen. ...mehr

Cover 0519 bis 0719
Foto: RW
Top-Outfits für die LaufstreckeDas tragen unsere Cover-Models

Sie wollen auf der Laufrunde einen großen Auftritt hinlegen? Hier verraten wir, was unsere Models auf den RUNNER’S-WORLD-Covern tragen. ...mehr

Ernährungs Umfrage
Foto: iStockphoto
UmfrageAchten Sie auf Ihre Ernährung?

Viele Läufer essen was und so viel sie wollen, halten dabei aber trotzdem ihr Gewicht. Doch wie viel Wert legen Läufer eigentlich auf eine gesunde Ernährung? Beantworten Sie uns bitte eine kurze Frage. ...mehr

Sonnencremes im Test 2018
Foto: Hersteller
Sportlicher SonnenschutzSonnencremes für Läufer im Test

Welche Sonnencreme übersteht auch starkes Schwitzen beim Laufen und wo gibt es praktische Sticks zum Mitnehmen? Wir haben Sport-Sonnencremes und After-Sun-Produkte getestet. ...mehr

Ironman 70.3 European Championship Elsinore 2019
Foto: Ingo Kutsche
Von Berg vor GomezIronman 70.3 Elsinore 2019 - Die Bilder

Nur elf Sekunden trennten Rodolphe Von Berg und Javier Gomez nach 113 Kilometern Renndistanz. Holly Lawrence ließ mit einem Start-Ziel-Sieg in Dänemark weniger Spannung aufkommen. ...mehr

Kein Gewichtsverlust trotz SportMit Ernährungsumstellung zum Erfolg

Wenn sich auf der Waage trotz Sporteinheiten nichts tut, sind viele Laufanfänger und Walker frustriert. Dabei vergessen sie, dass Sport allein nicht alles ist. ...mehr

Dieter Baumann beim Lauf der Woche
Foto: Privat
Baumanns Lauf der WocheJeden Tag zu laufen, das ist schon sehr speziell

Dieter Baumann grüßt in seiner Kolumne die Juni-Streak-Runner der Challenge von RUNNER'S WORLD und stellt anerkennend fest: "Jeden Tag im Juni zu laufen, das ist schon sehr speziell." ...mehr

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